Artvin Şavşat Halk Eğitimi Merkezi AKARSU KANO SLALOM KURSU

Artvin Şavşat hem AKARSU KANO SLALOM KURSU

Sitemizde yayınlanan içerikler HAYAT BOYU ÖĞRENME GENEL MÜDÜRLÜĞÜ YAYGIN EĞİTİM PROGRAMLARI kapsamında yayınlanan modüllerden alıntıdır.

ALAN

ALAN :SPOR

MODÜL : AKARSU KANO SLALOM

KODU :

SÜRE :40/32+

ÖN KOŞUL :

AÇIKLAMA : Bu modül göl, deniz ve Akarsular(nehirler, dereler) de

yapılmaktadır.

ÖĞRETİM YÖNTEM

VE TEKNİKLERİ : Anlatım(sunuş), soru-cevap, tartışma, problem çözme, gözlem, örnek olay incelemesi metotları ile beyin fırtınası, gösteri, grup çalışmaları, bilgisayar destekli öğretim tekniklerinin biri veya bir kaçı kullanılacaktır.

GENEL AMAÇ : Öğrenci/Kursiyer gerekli ortam sağlandığında, akarsu kano

slalom teknik kurallarına uygun olarak uygulayabilecektir. AMAÇLAR :

Öğrenci/Kursiyer

1. Vücut koordinasyonu ve denge pozisyonlarını uygulayabilecektir.

2. Kürek çekerek denge koruma uygulamaları yapabilecektir.

3. Vücut koordinasyonu denge ve kürek çekerek akarsu yataklarında uygulayabilecektir.

4. Slalomda düz kapı geçişini yapabilecektir.

5. Ters kapı tekniğini uygulayabilecektir.

6. Slalom, zik zak düz kapı koordinasyonu geçişi yapabilecektir

İÇERİK:

A. VÜCUT KOORDİNASYONU VE DENGE

1. Kol, bacak, bel uyumu

2. Vücut dengesini sağlama

3. Kanoda denge duruşunu yapma

B. KÜREK ÇEKİM

1. Kürek çekerken kolların pozisyonu

2. Kürek çekerken dengeyi koruyabilme

3. Düz gidebilmek için her iki kola aynı şiddette kuvvet verebilmek

C. KÜREK ÇEKEREK DENGE

1. Akarsuda kürek çekerken kolların pozisyonu

2. Akarsuda Kürek çekerken dengeyi koruyabilme

3. Akarsuda Düz gidebilmek için her iki kola aynı şiddette kuvvet verebilmek

D. SLALOMDA DÜZ KAPI GEÇİŞİ

1. Düz kapı geçişinde düz ve dik duruş

2. Kürek çekimi dik ve düzgün durma

3. Kapı direklerine çarpmadan en düzgün geçiş

E. TERS KAPI GEÇİŞİ

1. Ters kapı da düzgün ve dik duruş

2. Kürek çekimi dik ve düzgün

3. Sağa veya sola hamleye hazır kürekler

4. Dönüş yönüne göre zıt ayakla ittirme.

5. Kapıdan çıkış

F. KAPI KORDİNASYONU

1. Geçiş üzerine kanoda dik ve düzgün durmak

2. Geçiş üzerine dönüş tarafının zıt kürek ile hazır olmak

3. Kapı direklerine çarpmadan düzgün bir geçiş yapmak

artvin şavşat halk eğitimi merkezi, şavşat halk eğitimi merkezi, artvin şavşat hem, şavşat hem, artvin şavşat halk eğitim, şavşat halk eğitim, artvin şavşat halk eğitimi merkezi adresi, artvin şavşat halk eğitimi merkezi telefonu, artvin şavşat halk eğitimi merkezi telefon numarası, artvin şavşat halk eğitimi merkezi tel no, şavşat halk eğitimi merkezi adresi, şavşat halk eğitimi merkezi telefonu, şavşat halk eğitimi merkezi telefon numarası, şavşat halk eğitimi merkezi tel no, artvin şavşat hem adresi, artvin şavşat hem telefonu, artvin şavşat hem telefon numarası, artvin şavşat hem tel no, şavşat hem adresi, şavşat hem telefonu, şavşat hem telefon numarası, şavşat hem tel no, artvin şavşat halk eğitim adresi, artvin şavşat halk eğitim telefonu, artvin şavşat halk eğitim telefon numarası, artvin şavşat halk eğitim tel no, şavşat halk eğitim adresi, şavşat halk eğitim telefonu, şavşat halk eğitim telefon numarası, şavşat halk eğitim tel no, artvin şavşat halk eğitimi merkezi telefon no, şavşat halk eğitimi merkezi telefon no, artvin şavşat hem telefon no, şavşat hem telefon no, artvin şavşat halk eğitim telefon no, şavşat halk eğitim telefon no